miércoles, 23 de septiembre de 2020

Parte 1 - SER UNO MISMO


Parte 1 #PsicologiaHumanista #CarlRogers 

En mi relación con las personas he aprendido que, en definitiva, no me resulta beneficioso comportarme como si yo fuera distinto de lo que soy (Rogers, 1961, citado por Celis, 2006).

Nuestra sociedad no está sincronizada con la tendencia a actualizar nuestras potencialidades ("tendencia actualizante") y estamos sometidos a situaciones que no concuerdan con nuestra "valoración organísmica". Sólo recibimos recompensas positivas condicionadas; es decir, sólo si concordamos con el molde social. Esto es lo que nos lleva a desarrollar un ideal del sí mismo "ideal del yo". Este ideal es algo no real que está siempre fuera de nuestro alcance y que nunca alcanzaremos. La tendencia actualizadora seguida de nuestra valoración organísmica, de las necesidades y recepciones de recompensas positivas para uno mismo, es el verdadero yo (self); es decir, el verdadero "tú" que si todo va bien, vas a alcanzar.

El espacio comprendido entre el verdadero self y el self ideal; es decir, entre el "yo soy" y el "yo debería ser" se llama incongruencia. A mayor distancia, mayor incongruencia y a mayor incongruencia, mayor neurosis. #Incongruencia

12 comentarios:

  1. Ser uno mismo?
    Es una pregunta que muchas veces nos es difícil responder, puesto que muchas veces nisiquiera sabemos quienes somos y cuál es nuestra identidad en la sociedad, puesto que esa misma sociedad nos ha inundado de estereotipos que si no actuamos tal y como están plateados no seremos aceptados en ella, por tal motivo es que nos sentimos ganadores cuando son otros quienes aceptan y reconocen el logro según sus criterios, aunque en nuestro interior halla algo que no nos permite estar satisfechos,"ser uno mismo es lo mejor que nos puede pasar a todos, implica aceptarnos tal y como somos" (consuelo tomas, Febrero 2020 EL ARTE DE SER UNO MISMO) indicando que vivir tal y como nos dicta nuestro corazón más que nuestra razón es lo más satisfactorio que podemos hacer, puesto que aunque no somos perfectos, si seremos especiales.
    Att:Diana Marcela Cano Jimenez.

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  2. Es muy importante este articulo porque nos habla sobre ser uno mismo, y con esto puedo decir que hay que mostrarse como uno es, sin intentar agradar o encajar en otras personas, considero importante trabajar en ser uno mismo y no sentirse presionado al que dirán, solo vivir nuestro día día como nos sintamos bien, sin pensar en como nos vea la sociedad. "El individuo ha luchado siempre para no ser absorbido por la tribu. Si lo intentas, a menudo estarás solo, pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo". -Friedrich nietzsche Referencias
    Elrincondemisdesvarios.blogspot.com. 2020. ASÍ HABLÓ ZARATRUSTA - IMPRESCINDIBLE FÁBULA POÉTICA. [online] Available at: [Accessed 24 September 2020].

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  3. El artículo me parece muy interesante porque nos cuestiona entre el verdadero self, aquel que debe tener dominio de sí mismo y autocontrol. Que muchas veces para encajar en la sociedad negociamos nuestros valores para obtener la aprobación de ella.

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  4. La belleza de ser quien realmente tú eres, sin máscaras, sin nada que aparentar, ser tú, transparente, sin miedo a lo que digan los demás, es una importante característica para llegar ser más felices y alcanzar una plenitud. “Quién necesita disfraz, si el hecho de ser uno mismo asusta a cualquiera” - Elena Poe

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  5. El texto realmente es interesante en cuanto al tema de personalidad y de ser uno mismo; de conservar los valores, modales, habitos o simplemente lo natural que somos. sin embargo a medida que el tiempo pasa nuestro conocimiento y capacidades incrementan, para mi concepto debemos ser uno mismo pero cada situación posee diferente connotación desde el momento de establecer una conversación, es necesario actuar de una manera diferente para cada momento debido a que cada persona tiene diferente capacidad de interpretar o ver las cosas según su perspectiva, por eso debemos optar por darle manejo a cada situacion mas que todo por ética en la profesión por la cual nos formamos.

    “No puedes cambiar lo que eres, solo lo que haces, solo sé tú mismo”. Philip Pullman.

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  6. Este texto me llamo mucho la atención ya que muchas veces no me mostraba como verdaderamente era sino que trataba de dar mi mejor imagen posible , nunca fui consciente de la ventaja que tenia de ser yo misma pero reflexione y caí en cuenta que la gente se siente mas a gusto ante personas humanas e imperfectas No podemos ser felices si nos mostramos como no somos porque nos estamos rechazando.
    Me siento más feliz simplemente por ser yo mismo y dejar que los otros sean ellos mismos.(Carl Rogers 1961 )

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  7. Me parece muy interesante este artículo ya que nos indica de algo que muchos ignoramos en meditar de si mismo siempre miramos la perspectiva de otros sin analizar que es lo que nos hace falta o hasta donde podemos brindarle a los demás siendo conocindonos con más profundidad a nosotros mismo es el trascurso de toda la vida basándonos en nuestras experiencias

    " En lugar de buscar fuera , entra en ti mismo es en el corazón del hombre dónde puedes encontrar la verdad San Agustín "

    ATT: maryuris peña y yamit Gonzáles

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  8. Ser uno mismo es lo mejor que nos puede pasar a todo, si bien es cierto que hay muchas personas que no tiene confianza en si misma, que no les gusta como son, que se creen inferiores a los demás. Todo esto origina importantes problemas, como puede ser la dependencia emocional , fobia social, complejos, ansiedad, tristeza etc
    Crecer personalmente implica crecer desde adentro. Y en este crecimiento, compararnos con las actitudes y valores de los demás resulta indiferente, porque cada uno de nosotros es completamente distinto al otro, además de haber vivido unas experiencias únicas por las que se ha ido formando y cultivando. Me siento más feliz simplemente por ser yo mismo y dejar que los otros sean ellos mismos.(Carl Rogers 1961 )
    ANGELIS LENIS MACHACON

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  9. Me llamo mucho la atención este articulo porque me ayuda a entender la importancia de mostrarnos como realmente somos, sin tener que tratar de ser otras personas, ser como somos nos hace mas humanos y nos hace feliz aceptarnos como somos porque no somos rechazados por nosotros mismos.

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  10. Me llamo mucho la atención este articulo porque me ayuda a entender la importancia de mostrarnos como realmente somos, sin tener que tratar de ser otras personas, ser como somos nos hace mas humanos y nos hace feliz aceptarnos como somos porque no somos rechazados por nosotros mismos. GREY ESCORCIA ARIZA.

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